السبت 19 أغسطس 2017
الرئيسية / ahmad (صفحه 10)

ahmad

تخلص من الدهون بالشاي فقط!!! حرق دهون الجسم نهائيا, الكرش, الارداف,الخصر,الفخذين,المؤخرة,البطن

maxresdefault (11)

أكمل القراءة »

وصفة كوسا باللبن بطريقة صحية

IMG-20160716-WA0046

وصفة كوسا باللبن بطريقة صحية تابعونا على فيس بوك على الرابط  https://www.facebook.com/healthy.with.nada/ المقادير للحشوة بصل راس كبير مفروم ناعم فيها 48 سعرة حرارية لحمة خالية من الدهن 200 غ مفرومة على الخشنة فيها 504 وحة حرارية فلفل اسود او حلو حسب الرغبة زيت ملعقة طعام عدد 4 فيها 476 وحة …

أكمل القراءة »

كباب الدجاج مع الاناناس Chef Ahmad AllCooking/Hawaiian Chicken Skewers

chicken pineaple

  المقادير: دجاج فيلية صدر 300 غرام لتتبيلة الدجاج: 1 ملعقة شاي زنجبيل بودرة ربع ملعقة شاي فلفل ابيض 1 ملعقة طعام ثوم بودرة نصف ملعقة شاي ملح 3 ملعقة طعام زيت للصلصة: نصف كوب عصير اناناس 4 ملاعق طعام كاتشاب 1 ملعقة طعام صلصة الصويا نصف ملعقة شاي زيت …

أكمل القراءة »

خلطة الزنجبيل لتصغير الانف وللتخلص من حب الشباب

GINGER

خلطة الزنجبيل لتصغير الانف وللتخلص من حب الشباب تابعونا على فيس بوك على الرابط https://www.facebook.com/healthy.with… المقادير لتصغير الانف زنجبيل بودرة ملعقة شاي ماء ملعقة طعام للتخلص من حب الشباب زنجبيل بودرة ملعقة طعام حليب سائل ربع كوب

أكمل القراءة »

العصير الاخضر لمنع مرض السرطان

IMG-20160712-WA0063

العصير الاخضر لمنع مرض السرطان تابعونا على فيس بوك على الرابط https://www.facebook.com/healthy.with… المقادير خيار عدد 2 وسط سبانخ 20 ورقة روكا من 15 الى 20 ورقة خس 7 ورقات بقدونس ربع ربطة كرافس اصبع عدد 2 عصير ليمون ملعقت طعام عدد 2 ماء كوب

أكمل القراءة »

طريقة عمل المعمول بالطحين والبيتي فورChef Ahmad AllCooking/Maamoul Recipe/petit four

collage-2016-07-04

المقادير للمعمول بعجينة الطحين كوب عجينة تمر مخلوط مع قليل من ماء الزهر وماء الورد للعجينة: كوبين طحين نصف كوب زبدة بحرارة الغرفة 2 ملعقة سمن حيواني بحرارة الغرفة رشة ملح نصف ملعقة شاي بيكنغ بودر نصف كوب سكر بودرة 1 ملعقة شاي محلب بيضة لعجينة البيتي فور المقادير: زبدة …

أكمل القراءة »

يخنة القرنبيط مع الباذنجان/سلطة شرقية/Chef Ahmad All Cooking/Cauliflower Yakhni And Oriental Salad

collage-2016-07-01

المقادير: لليخنة: نصف كيلو لحم موزات بقر مقطع كبير كيلو قرنبيط مقطع كبير ومقلي نصف قلية حبة باذنجان صغيرة مقطعة منقوعة بقليل من الملح وملتوتة بالطحين ربع باقة كزبرة خضراء 5 حصوص ثوم مفرومين بصلة متوسطة مفرومة 1 ملعقة شاي حر احمر يابس 2 ليتر ماء بصلة ورقة غار لسلق …

أكمل القراءة »

طاجن السمك بالطحينة على الطريقة اللبنانية/ محمرة سورية/ Chef Ahmad/ Fish Tajin And Mohammarah

tajin and mohammara

المقادير: للمحمرة: حبتين فليفلة حلوة مشوية ومقشرة 4 قرون صفار حر احمر حراق قوي ثلاث ارباع كوب جوز منقوع بالماء 20 دقيقة 2 ملعقة طعام كاجو محمص 3 حصوص ثوم بصلة متوسطة عصير ربع ليمونة 1 ملعقة ونصف طعام معجون الطماطم 1 ملعقة طعام دبس الرمان ملح حسب الرغبة 2 …

أكمل القراءة »

دجاج مكسيكي مشوي/فطائر الدجاج بالجبنة/وصفات رمضان /Chef Ahmad/Mexican Chicken And Chicken Pie

mexican fatayer

  المقادير: فروج بوزن 1500 غرام للخلطة: ربع عرق بصل اخضر 1 بصلة متوسطة 5 حصوص ثوم ربع حبة فليفلة حمراء ربع حبة فليفلة خضراء قليل من الكزبرة الخضراء ورقة غار عصير نصف ليمونة 2 ملعقة طعام معجون الطماطم 1 ملعقة شاي كمون ناعم 1 ملعقة شاي فلفل اسود نصف …

أكمل القراءة »

طريقة عمل شوربة الخضار الصحية

IMG-20160617-WA0028

طريقة عمل شوربة الخضار الصحية تابعونا على فيس بوك على الرابط https://www.facebook.com/healthy.with… المقادير بصل راس وسط مفروم فيها 40 سعرة حرارية بطاطا راس وسط مقطع مثلثات 77 سعرة حرارية جزرة وسط وقطعة مثلثات فيها 41 سعرة حرارية بازيلا كوب فيها 118 سعرة حرارية كوسا راس مقطع مثلثات فيها 16 سعرة …

أكمل القراءة »