الإثنين 23 أكتوبر 2017
الرئيسية / صحي مع مهى (صفحه 12)

صحي مع مهى

متبل الفول مع السلق

   

أكمل القراءة »

دجاج رول محشي مع البطاطا المتبلة

   

أكمل القراءة »

طريقة تحضير الباذنجان المشوي مع خلطة التونة

   

أكمل القراءة »

كعكة الشوفان مع الموز صحي

أكمل القراءة »

سلطة الروكا مع الستيك

   

أكمل القراءة »

كرات الدجاج مع الأرز على الطريقة الهندية

   

أكمل القراءة »

سلطة الخضار الصينية مع البرتقال

أكمل القراءة »

حلوى الشوفان مع الجوز

     

أكمل القراءة »

تتبيلة القريدس المشوي مع صلصة الحبق

المقادير: 1 كيلو قريدس متوسط الحجم 4 حصوص ثوم مفروم ناعم ملعقة كبيرة زنجبيل مفروم ناعم اربع ملاعق كبيرة زيت زيتون ملعقة وسط ملح 3 ملاعق كبيرة عصير حامض ملعقة كبيرة معجون الطماطم ملعقة صغيرة فلفل اسود للصلصة: 10 ملاعق كبيرة من الحبق الاخضر الطازج المفروم حص ثوم واحد ملعقة كبيرة صنوبر …

أكمل القراءة »

طرية تحضير صدر الدجاج المتبل بالاعشاب

   

أكمل القراءة »